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原创 天天吃洋葱能降血压吗?关于降血压的误区,你踏
发布日期:2020-06-15 03:01   来源:未知   阅读:

高血压是一种慢性的常见疾病,它不仅会损害患者的心脑肾等器官,如果长期不一致还会导致寿命缩短,因此积极治疗并使血压早期达标是非常重要的。在生活当中降血压除了依靠药物以外,在生活当中很多朋友也寄希望于食物,很多朋友也认为天天吃洋葱可以降血压,这是真的吗?

天天吃洋葱能降血压吗?关于降血压的误区,你踏入了吗?

天天吃洋葱能把血压降下来吗?

天天吃洋葱能把血压降下来吗?洋葱与其他蔬菜一样,也含有碳水化合物,维生素和蛋白质等基本营养成分此外,它当中还含有一些独特的活性物质,在其中,不得不谈一下养生当中所含有的前列腺素a啦。

这是一种比较强的血管扩张剂,可以降低人体外周血管的阻力,降低血液粘稠度,同时还可以促进导致血压升高的钠盐等物质的排出,因此我们认为前列腺素a具有降血压的作用。

而洋葱当中所含有的前列腺测,大家也就自然的认为他是可以达到降压效果的及时,不然洋葱当中的前列腺素a含量很少,经过日常的烹饪。前列腺素a的含量也受到了一定的损失,最终为人体吸收的含量就更少了。